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清华养生班 养生常识 养生养生文化 养生健康
饮食健康健康教育 健康培训 养生健康
清华大学汇聚国内权威养生专家,从中国千年养生文化中采珍撷宝,打造中国健康养生高端品牌--《清华大学传统文化与中华养生高级研修班》。
中医养身、道家养性、佛家养心三大养生体系,养心与养身、理论与实践、动与静的完美结合, 朱鹤亭、孔令谦、王国玮、曲黎敏、杨力、妙华、张国玺、王大有等专家教授组成强大师资阵容,为学员健康量身定制精品养生课程。
黄帝内经、易经养生、经络养生、五脏养生、体质养生、十二时辰养生、四季养生、手诊养生、道德经、论语、庄子、太极、易筋经、八段锦、五禽戏、茶道养生、书法养生、音乐养生、心理养生,让学员既学养生之道,又懂养生之术。
开课通告
清华大学传统文化与中华养生班Y02期太极与茶道课程安排
清华大学传统文化与中华养生高级研修班太极与茶道课程安排
清华大学传统文化与中华养生高级研修班9月
清华大学传统文化与中华养生高级研修班8月
清华大学传统文化与中华养生高级研修班7月
清华大学中华养生高级研修班6月课程安排
中华养生
[人生与养生]经典养生哲学
[人生与养生]经典养生哲学
[中华养生文汇]因地制宜,性命双修
[中华养生文汇]修身养性,治国安邦
茶道养生
饮茶用水
花草茶冲泡注意事项
茶具的六大种类
茶的修身与养性
中华茶文化与养生
古籍论茶
家庭自制保健茶
日常保健茶饮调制13例
古代保健滋补茶
茶之源说
养生名家
孔令谦,四大名医孔伯华嫡孙,著名中医孔少华之子,尽得孔门学术思想真传,是孔伯华中医世家医术非物质文化遗产保护
杨志勋 著名中医,北京市政府顾问。杨教授出身于中医世家,既有丰富的人生经历,也有正统的家学渊源,是国家中医
妙生法师 ,号宝住。山西省佛教协会常务理事;五台山佛教协会副会长;五台山普化寺住持;
妙华法师, 中国佛教协会理事、中国宗教学会理事、中国佛教协会教务部副主任、中国社会科学院佛教研究中心特约研究员
曲黎敏,现为北京中医药大学医学硕士,医史人文系副教授,主要研究方向为中医哲学与文化。北京中医药大学副教授、硕
照根法师,塔院寺法师。出家20余年,是“显密双修,佛理精湛,持戒之严,世属罕见”的著名高僧寂度老上师的弟子。照根
张国玺,现任中国中医科学院西苑医院老年医学研究所教授,并担任中华医学会老年医学分会常务委员、中华医学会老年医
杨 力, 著名易学家、中医学家、作家、历史文化学者、国学大家。北京《周易》研究会会长、中国中医科学院教授。研究
朱鹤亭,道号玄鹤子,国际著名养生学家、中华医学家、食疗学家、玄学家、武学家。自幼承受家教,熟读四书五经,习医、
吴大真,毕业于北京中医药大学,一直从事于医药保健方面的临床、教学、科研、新闻出版、社会团体等方面的工作。曾任甘
班级活动
清华大学中华养生班太申祥和养生
清华大学中华养生班五台山之行—
养生佳品
金津玉液
养生佳品粳米
养生佳品花椰菜
吃鳝鱼就像补人参
藏经阁
《黄帝内经》—我国的“三大奇书”之一
《道德经》名篇章节选
道教经典《道德经》简介
上古天真论——《黄帝内经?素问》第
养生大讲堂
道家养生(二) 朱鹤亭
中华养生文化起源
中医养生
[刮痧拔罐]
中医经络学说
[刮痧拔罐]
学中医,从经络开始
[药膳食疗]
莫被烦恼常缠绕,心灵宁静寿自高
[药膳食疗]
早服生姜赛人参晚上服用如砒霜
[刮痧拔罐]
刮痧的来历与道理
[刮痧拔罐]
三阴交穴拔罐具有调补精血的作用
[刮痧拔罐]
涌泉穴拔罐法可以祛除浊气
[刮痧拔罐]
药罐
[刮痧拔罐]
拔罐疗法介绍
[刮痧拔罐]
中医刮痧疗法
禅修养性
[禅修典故]
安住何处
[禅修典故]
禅的心要
[禅修典故]
八风吹不动
[禅修典故]
百年一梦
[禅修方法]
参、数息观
[禅修起源]
禅心──以禅的智慧平息烦恼
[禅修起源]
让“禅修”点亮自性智慧之灯
[禅修静坐]
禅修静坐与健康
[禅修静坐]
静坐的准备
[禅修起源]
禅的历史
道家养生
[养生功法]
五字诀
[养生功法]
八门五步
[养生功法]
太极拳解
[养生功法]
释太极拳名
[养生功法]
太极拳论
[道家养生文汇]
《庄子》研读之“逍遥
[道家养生典论]
道家元气论
[道家养生典论]
道家元精论
[道家养生典论]
老子养生—保养精气
[道家养生典论]
庄子养生主
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